Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
creamy mushroom chicken and wild rice soup

45-minutowa kremowa zupa z kurczakiem i dzikim ryżem – rozkosz smaku

Kremowa zupa z kurczakiem i dzikim ryżem to sycące i aromatyczne danie, które możesz przygotować w 45 minut. Idealna na chłodne dni.

  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g fileta z kurczaka
  • 1 szklanka dzikiego ryżu
  • 300 g pieczarek
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 litr bulionu drobiowego
  • 200 ml śmietanki 30%
  • 2 łyżki masła
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki

Instructions

  1. Ugotuj dziki ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Pokrój kurczaka w kostkę i podsmaż na maśle do zrumienienia.
  3. Dodaj pokrojoną cebulę i czosnek, smaż 2 minuty.
  4. Dodaj pokrojone pieczarki, smaż 5 minut.
  5. Wlej bulion i gotuj 15 minut.
  6. Dodaj ugotowany ryż i śmietankę, gotuj 5 minut.
  7. Dopraw solą i pieprzem.
  8. Posyp natką pietruszki przed podaniem.

Notes

  • Możesz użyć grzybów leśnych zamiast pieczarek.
  • Zupę możesz przechowywać w lodówce do 3 dni.
  • Podawaj z chrupiącym pieczywem.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Zupa
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Polska
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: kremowa zupa, kurczak, dziki ryż, szybkie danie, obiad