Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Chicken fajita pasta

Pikantna chicken fajita pasta w 35 minut – przepis hit

Pikantne danie łączące smaki kuchni meksykańskiej i włoskiej. Łączy soczyste kawałki kurczaka z kolorowymi warzywami i makaronem.

  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Ingredients

Scale
  • 400g fileta z kurczaka
  • 250g makaronu penne
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka przyprawy fajita
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 100g startego sera cheddar
  • świeża kolendra do dekoracji

Instructions

  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Pokrój kurczaka w paski, papryki w paseczki, a cebulę w półpierscienie.
  3. Rozgrzej oliwę na patelni i dodaj kurczaka. Smaż przez 5 minut.
  4. Dodaj warzywa i czosnek. Smaż kolejne 5 minut.
  5. Dopraw przyprawą fajita, solą i pieprzem.
  6. Wymieszaj makaron z zawartością patelni.
  7. Posyp serem i kolendrą przed podaniem.

Notes

  • Możesz użyć dowolnego makaronu.
  • Dla większej pikantności dodaj chili.
  • Danie możesz przechowywać w lodówce do 3 dni.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Danie główne
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Fuzja meksykańsko-włoska
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 55g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: kurczak, fajita, makaron, obiad, pikantne