Ingredients
Scale
- 500 g wieprzowiny (np. łopatka)
- 1 szklanka sosu BBQ
- 4 bułki do kanapek
- 1 mała czerwona cebula (pokrojona w cienkie plasterki)
- 2 łyżki masła
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu
- 1 łyżeczka papryki w proszku
Instructions
- Rozgrzej piekarnik do 180°C.
- Natrzyj wieprzowinę solą, pieprzem i papryką.
- Piecz mięso w piekarniku przez 3 godziny, aż będzie miękkie.
- Rozszarp mięso widelcem i wymieszaj z sosem BBQ.
- Podgrzej bułki z masłem na patelni.
- Nałóż mięso na bułki i dodaj plasterki cebuli.
Notes
- Możesz użyć gotowej szarpanej wieprzowiny, aby zaoszczędzić czas.
- Dodaj ulubione dodatki, np. kiszone ogórki lub sałatę.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 3 godziny
- Category: Obiad
- Method: Pieczenie
- Cuisine: Amerykańska
- Diet: Low Lactose
Nutrition
- Serving Size: 1 kanapka
- Calories: 450
- Sugar: 10 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: kanapki, szarpana wieprzowina, BBQ, obiad, kolacja