Ingredients
Scale
- 500 g fileta z kurczaka
- 2 łyżki masła
- 4 ząbki czosnku
- 200 ml śmietanki kremówki
- sól i pieprz do smaku
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
Instructions
- Pokrój kurczaka na kawałki i dopraw solą i pieprzem.
- Rozpuść masło na patelni na średnim ogniu.
- Dodaj kurczaka i smaż przez 5-7 minut, aż się zrumieni.
- Dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1 minutę.
- Wlej śmietankę i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, aż sos zgęstnieje.
- Posyp natką pietruszki przed podaniem.
Notes
- Możesz dodać odrobinę soku z cytryny dla lekkości.
- Podawaj z ryżem lub makaronem.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 15 minut
- Category: Dania główne
- Method: Smażenie
- Cuisine: Europejska
- Diet: Low Lactose
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 12 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 120 mg
Keywords: kurczak, czosnek, masło, śmietanka, obiad