Ingredients
Scale
- 200 g mięsa mielonego
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oleju
- 1 szklanka bulionu
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- sól i pieprz do smaku
Instructions
- Pokrój cebulę i czosnek.
- Rozgrzej olej na patelni i podsmaż cebulę z czosnkiem.
- Dodaj mięso mielone i smaż, aż się zrumieni.
- Wlej bulion i dodaj koncentrat pomidorowy.
- Dopraw solą i pieprzem.
- Gotuj na małym ogniu przez 15 minut.
Notes
- Możesz dodać ulubione przyprawy.
- Podawaj z ryżem lub makaronem.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 25 minut
- Category: Danie główne
- Method: Smażenie
- Cuisine: Polska
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: łatwe przepisy, szybkie dania, comfort food