Ingredients
Scale
- 200 g mielonej wołowiny
- 1 główka sałaty lodowej
- 1 pomidor
- 1/2 czerwonej cebuli
- 1/2 awokado
- 50 g startego sera cheddar
- 2 łyżki śmietany
- 1 łyżka oleju
- 1 łyżka przyprawy taco
- sól i pieprz do smaku
Instructions
- Rozgrzej patelnię z olejem.
- Dodaj mięso i smaż przez 5 minut.
- Dodaj przyprawę taco i wymieszaj.
- Pokrój warzywa i ułóż je w miseczce.
- Dodaj mięso i pozostałe składniki.
- Podawaj od razu.
Notes
- Możesz użyć kurczaka zamiast wołowiny.
- Dodaj więcej warzyw według uznania.
- Sałatka najlepiej smakuje świeża.
- Prep Time: 10 min
- Cook Time: 10 min
- Category: Sałatka
- Method: Smażenie
- Cuisine: Meksykańska
- Diet: Low Calorie
Nutrition
- Serving Size: 350 g
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 8 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: sałatka taco, fit jedzenie, lunch, kolacja, meksykańska sałatka