Ingredients
- Świeży łosoś – najlepiej filet
- Oliwa z oliwek
- Cytryna
- Przyprawy – sól, pieprz, czosnek w proszku, koper, tymianek, rozmaryn
- Marynata – oliwa, sok z cytryny, przyprawy
- Warzywa – papryka, cukinia, cebula, pomidory
- Sałatka – świeża sałatka z sezonowych warzyw
Instructions
- Wybierz odpowiedni łosoś.
- Marynuj łososia w oliwie, soku z cytryny i przyprawach przez co najmniej 30 minut.
- Przygotuj grill, upewniając się, że jest czysty i dobrze nagrzany.
- Grilluj łososia przez 6-8 minut z każdej strony.
- Podaj łososia z dekoracją z cytryny i świeżych ziół oraz grillowanymi warzywami.
Notes
- Nie przesusz łososia podczas grillowania.
- Możesz używać innych ryb, takich jak pstrąg czy tuńczyk.
- Eksperymentuj z różnymi przyprawami, aby znaleźć idealne połączenie.
- Prep Time: 30 minut
- Cook Time: 16 minut
- Category: Obiad
- Method: Grillowanie
- Cuisine: Polska
- Diet: Gluten Free
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350
- Sugar: 1g
- Sodium: 75mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 2g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: łosoś, BBQ, grillowanie, letnie danie, zdrowe jedzenie