Ingredients
- Truskawki: Słodkie i soczyste
- Banany: Miękkie i łatwe do krojenia
- Ananasy: Egzotyczny smak
- Winogrona: Małe i słodkie
- Melon: Soczysty i orzeźwiający
- Kiwi: Piękny zielony kolor
Instructions
- Wybierz świeże, sezonowe owoce.
- Umyj owoce i pokrój je na kawałki o podobnej wielkości.
- Nabij kawałki owoców na patyki, tworząc różne wzory.
- Podawaj od razu po przygotowaniu, z dodatkiem sosu, jeśli chcesz.
Notes
- Owoce najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu.
- Można używać owoców mrożonych, ale należy je dobrze rozmrozić.
- Przechowywać w lodówce maksymalnie 24 godziny.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 0 minut
- Category: Przekąski
- Method: Nabijanie na patyki
- Cuisine: Międzynarodowa
- Diet: Vegan
Nutrition
- Serving Size: 1 patyk
- Calories: 100
- Sugar: 15g
- Sodium: 1mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 3g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: owoce, przekąska, zdrowe, letnie, imprezy