Ingredients
- Pomidory – 2-3 sztuki
- Ogórki – 1-2 sztuki
- Cebula – 1 sztuka
- Oliwki – 100g
- Ser feta – 200g
- Oliwa z oliwek – 3-4 łyżki
- Oregano – 1 łyżeczka
- Sól i pieprz – do smaku
Instructions
- Dokładnie umyj wszystkie warzywa.
- Pokrój pomidory na ćwiartki lub plastry, ogórki w półplasterki, a cebulę w cienkie plasterki.
- Pokrój ser feta w kostkę lub pokrusz go na mniejsze kawałki i dodaj do miski z warzywami.
- Dodaj oliwki do miski.
- W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek z oregano, solą i pieprzem.
- Połącz wszystkie składniki w dużej misce, wlej dressing i delikatnie wymieszaj.
- Podawaj od razu lub schłodź w lodówce przez około 30 minut.
Notes
- Możesz dodać ulubione składniki, takie jak papryka czy awokado.
- Sałatkę najlepiej podawać schłodzoną.
- Świeże zioła mogą być użyte do dekoracji.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 0 minut
- Category: Sałatki
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Grecka
- Diet: Vegan
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 200
- Sugar: 3g
- Sodium: 400mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 3g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 15mg
Keywords: sałatka grecka, zdrowe jedzenie, letnie potrawy, sałatka na lato