Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Tom yum shrimp soup (Thai trend)

30-minutowa tom yum shrimp soup – eksplozja smaków z Tajlandii

Ostra, kwaśna i aromatyczna zupa tajlandzka z krewetkami, gotowana na bazie pasty curry, mleka kokosowego i świeżych ziół.

  • Total Time: 30 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Ingredients

Scale
  • 500g świeżych krewetek
  • 400ml mleka kokosowego
  • 2 łyżki pasty curry czerwonej
  • 2 łodygi trawy cytrynowej
  • 3 liście limonki kaffir
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 mała cebula
  • 2 łyżki sosu rybnego
  • 1 łyżka cukru palmowego
  • 1 łyżka soku z limonki
  • 2 papryczki chili
  • świeża kolendra do dekoracji

Instructions

  1. Obierz krewetki, zostawiając ogonki. Pamiętaj o usunięciu jelita grzbietowego.
  2. Posiekaj czosnek, cebulę i trawę cytrynową.
  3. W garnku podgrzej mleko kokosowe, dodaj pastę curry i mieszaj do połączenia składników.
  4. Dodaj posiekane składniki, liście limonki i gotuj 5 minut.
  5. Dodaj krewetki, sos rybny i cukier palmowy. Gotuj 3-4 minuty.
  6. Wyłącz ogień, dodaj sok z limonki i posiekane chili.
  7. Podawaj z kolendrą.

Notes

  • Możesz użyć mrożonych krewetek jeśli nie masz świeżych.
  • Dla mniej ostrej wersji usuń pestki z chili.
  • Zupę podawaj od razu, bo krewetki mogą stać się gumowate.
  • Author: Janet D. Evans
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 15 minut
  • Category: Zupa
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Tajska
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 1200mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 180mg

Keywords: tom yum, zupa tajska, krewetki, curry, kuchnia tajska